Tavsiye Edilen İzmir Psikolog

Terapi hemen hemen herkes için faydalı olabilir. Genellikle terapinin ciddi ruh sağlığı sorunları olanlara mahsus olduğunu düşünürüz, ancak bu kesinlikle doğru değildir. Bir psikolog, depresyon veya anksiyete bozukluğu gibi bir ruhsal hastalıkla başa çıkmanıza bir ayrılık sırasında, işte stresli bir zamanda veya hatta sadece hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için de yardımcı olabilir. Ayrıca, işler o kadar da kötü değilken bile bir psikoloğa gitmek, hayat biraz zorlaştığında bizi bu zorluğa hazırlamaya yardımcı olabilir. 

Bu şekilde, terapi genellikle bir tür önleyici sağlık hizmeti olarak işlev görebilir. Araştırmalar, kronik stresin kalp hastalığının gelişmesine yol açabileceğini ve tüm doktor muayenehanesi ziyaretlerinin %75’inden fazlasının stresle ilgili rahatsızlıklardan kaynaklandığını göstermektedir. Terapi, bu stresin bir kısmını yönetmek ve hafifletmek için gereken araçları sağlayabilir. Sorun her ne olursa olsun terapi için iyi ve uzman bir psikolog bulmak önemlidir.  

Tavsiye edilen İzmir psikolog olarak kadromuz, çeşitli beceri, deneyim ve uzmanlığa sahiptir. Psikologlarımız, ihtiyaca yönelik terapilerde uzmanlaşmış psikologlardır. Uzmanlık alanlarında oldukça deneyimli olan kadromuz, çeşitli vakalarla başa çıkabilecek kadar donanımlıdır. Kullandığımız farklı terapötik yöntemler ve yaklaşımlar bulunur. Bu farklı yaklaşımlarımız için danışanların çeşitli ihtiyaçlarına hitap eden yaklaşımlardır denebilir. 

Etik ve en iyi uygulamalar için en yüksek standartları benimseriz. Danışan odaklı oluşumuz, bireylere özel tedavi yöntemleri sunuşumuz sayesinde merkezimiz, tavsiye edilen İzmir Psikoloji merkezleri arasında yerini almıştır. Danışanlarımız, merkezimizde kendilerini rahat hisseder ve güven duydukları uzmanlarla güvenli bir ortamda tedavi görür. Bu faktörler, daha etkili sonuçlar doğurur. Psikolog arayışlarında bazı kriterlere dikkat etmenin daima önemli olduğunu unutmamak gerekir. 

İzmir Önerilen Psikolog 

Bireylerin ve ailelerin ruh sağlığını desteklemeye yönelik kapsamlı ve profesyonel psikolojik danışmanlık  ve terapi hizmetleri sunan, alanında uzman bir kuruluş olan merkezimizin hedefi, etik ve bilimsel temellere dayalı yaklaşımlar sunmaktır. Böylece, danışanlarımızın ruhsal sağlığını ve yaşam kalitesini artırırız. Bu yüzden merkezimiz, İzmir önerilen psikolog hizmetleri sunan bir merkez olarak tanınmaktadır.

Bizim gibi tecrübeli bir psikolog merkezi, daha geniş bir perspektiften sorunlara yaklaşabilir. Danışanına saygı duyar. Hem de kaynak ve öneriler sunar. İzmir’de kaliteli psikolojik destek alabileceğiniz yerler arasında bulunan merkezimizin sahip olduğu kriterler, kadromuzun mesleki yetkinliğini, deneyimini, uzmanlık alanını ve danışanlarla olan etkileşimini kapsar. Terapiye başvurmak için çok neden olduğu gibi pek çok terapi türü de vardır. Uyguladığımız yaygın türlerden bazıları şu şekildedir: 

• Bilişsel Davranışçı Terapi 
• Diyalektik Davranış Terapisi
• Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi
• Psikanaliz
• Psikodinamik Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi, kısa süreli bir terapi türüdür. Kişinin düşüncelerle ilişkisini ve bu düşüncelerin davranışı nasıl etkilediğine odaklıdır. Tek bir teknik değildir, ancak Bilişsel Terapi, Diyalektik Davranış Terapisi ve diğerleri gibi daha yaygın olarak bilinen tekniklerden bazılarını kapsar. Bu terapi türü, fobiler, bağımlılık ve obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) için yararlı olabildiği gibi şu durumlarda doğru olabilir: 

• Anksiyete bozukluğu
• Panik ataklar
• Bipolar bozukluk 
• Depresyon

Diyalektik Davranış Terapisi, kapsamlı bir bilişsel davranış terapisi türüdür. Sorun çözme tekniklerini öğretmeye ve kabul stratejilerini öğrenmeye dayanır. Bu terapi türü, şu durumlarda doğru olabilir: 

• Kendine zarar verme
• Yeme bozuklukları
• Yıkıcı düşünce kalıpları
• Borderline kişilik bozukluğu 

EMDR, yani göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme terapisi yıllardır popülerlik kazanıyor. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) travmaların semptomlarını tedavi etmek tasarlanmıştır. Merkezimize olduğu gibi doğru yapılırsa inanılmaz derecede değerli olabilir ve diğer terapi türleriyle iyi çalışır. EMDR şu durumlarda doğru olabilir: 

• Aşırı kaygıya sebep olan çok stresli olaylar veya travma 

Farkındalık temelli bilişsel terapi ise hastaların olumsuz düşüncelerini görmelerine ve anlamalarına yardımcı olmak için farkındalığı kullanan, bu düşüncelere nasıl tepki verdiklerini değiştirmelerine olanak tanıyan başka bir bilişsel davranış tekniğimizdir. Tekrarlayan depresyondan muzdaripseniz, kullanılabilir. Farkındalık temelli bilişsel terapi ancak MBCT birçok ruh sağlığı sorunu için de yararlı olabilir.

Psikanaliz yıllardır kullanılmaktadır ve eleştirildiği kadar çok güncellenmiştir. Çoğu insan “konuşma terapisi” terimini duyduğunda aklına gelen şey budur. Hala çok yaygın bir terapi biçimidir ve bilinçaltı sorunları yüzeye çıkarıp çözümlemek için çok faydalı olabilir. Psikanaliz, daha fazla araştırmak istediğiniz kaygı veya öz saygı sorunlarınız varsa faydalı olabilmektedir. 

Psikodinamik terapi, psikanalizde kök salmış olan psikoterapi türlerinden bir diğeridir, ancak biraz daha basittir. Bu teknikte terapistlerimiz, tekrarlayan kalıpları tanımanıza ve değiştirmenize yardımcı olmak için duygularınızı, inançlarınızı ve yaşam deneyimlerinizi öğrenir. Seanslar, birkaç ay gibi kısa süreli veya iki yıl kadar uzun olabilir. 

Genel olarak iyiyseniz ancak geçmişinizle ve bunun geleceğinizi nasıl etkileyebileceğiyle mücadele ediyorsanız psikodinamik terapi birçok sorunu tedavi etmek için kullanılabilir ve diğer tekniklere dahil edilebilir. Psikologlarımız kendilerini bu tekniklerden yalnızca biriyle sınırlamaz. Terapilerimizin etkinliğini ve psikologlarımızın başarısını daha önce bize başvuran danışanlarımızın yorumlarından da anlayabilirsiniz.

İzmir En İyi Psikolog 

Tekniklere ek olarak, merkezimizde birçok farklı düzenleme türü de bulunmaktadır. İzmir en iyi psikolog  merkezimizde kullandığımız farklı düzenleme türlerinden en yaygını, bireysel terapidir. Bireysel terapimizde, kişisel sorunları çözmek, duygusal destek, stresle başa çıkma yöntemlerini öğretmek ve genel ruh sağlığını iyileştirmek gibi amaçlar taşırız. Aile terapisi ise kardeşler, ebeveynler ve çocuklar veya diğer aile üyeleri arasındaki tüm aile ilişkileri için değerlidir. 

İzmir aile danışmanı, İzmir evlilik çift terapisti, İzmir cinsel terapi merkezi, İzmir vajinismus tedavisi konularında merkezimiz parmakla gösterilmektedir. Çift terapimiz ilişkinizin dağıldığının bir işareti olarak damgalanabilir, ancak aslında daha derin bir bağ geliştirmek veya gelecekteki değişikliklere hazırlanmak için inanılmaz bir araçtır. Birçok çift, geçimini sağlayan kişide değişiklik veya ebeveyn olmak gibi sorumlulukları değiştirirken bu tür terapide değer bulur. 

Bazı grup terapilerimiz, alkol veya madde bağımlılığıyla ilgilenir, ancak grup terapisi travma, keder ve fiziksel istismar mağdurları için de yararlı olabilir ve stres ve kaygıyı yönetme becerilerinin öğrenilmesine destektir. Bazı terapistlerimiz tıbbi sorunlar, doğum, boşanma, ölüm, iktidarsızlık, kısırlık ve diğerleri dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere çok belirli yaşam anlarında uzmanlaşmıştır. Danışanın iyileşme sürecinde etkili bir destek sağlamaktadırlar.

İzmir Psikolog Seans Ücretleri 

Tüm yukarıda bahsettiğimiz hizmetlerimizin yanında merkezimiz, pandemiden bu yana, telefon veya görüntülü sohbet yoluyla uzaktan hizmet de sunmaktadır. Bu hizmetimiz giderek daha yaygın hale gelmektedir. Hem yüz yüze hem de çevrimiçi terapilerimizin birçok faydası vardır. Sizin için neyin uygun olduğuna göre tedaviyi kişiselleştirmek için karma bakım sunarız. Psikologlarımız, danışanlarımıza empatiyle yaklaşır. 

Onlara destek olur ve çeşitli terapötik teknikler kullanarak danışanın kendini daha iyi anlamasına yardımcı olur. Terapistlerimizin görevi, danışana sorunlarını çözme ve hayatında olumlu değişiklikler yapma konusunda rehberlik etmektir. İzmir psikolog seans ücretleri ise birçok faktörden etkilenmektedir ve bu nedenle değişiklik gösterebilmektedir. Ücretler, hizmetlerimizin türüne göre farklılık gösterebilir. 

Örneğin, bazı terapötik yaklaşımların ücreti daha yüksek olabilir. İzmir’de psikolog seans ücretlerini etkileyen faktörlerinden bir tanesi de seans süresidir. Seans süresi arttıkça ücret de artabilir. Daha sık seanslar, genel maliyeti artırabilir. Seans süresini artıran en önemli unsur, hastanın tedaviye geç cevap vermesi veya vermek istememesidir. 

İzmir Psikolog Sık Karşılaşılan Problemler

Psikolojik sorunlar, hem fiziksel hem de duygusal refahı önemli ölçüde etkileyebilmektedir. Ele alınmadığında, en yaygın zorluklar bireyin iş hayatı dahil tüm yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir.  Bireyin duygusal düzenlemesinde, bilişinde ya da davranışında klinik açıdan önemli bir bozulma ile karakterize edilen psikolojik veya zihinsel bozukluk, çoğunlukla önemli işlevlerde sıkıntı veya bozulma ile ilişkilendirilmektedir.

Birçok farklı zihinsel bozukluk türü vardır. İzmir psikolog sık karşılaşılan problemler oldukça geniştir. Merkezimizde bu problemleri en iyi biçimde ele alır, her danışanı uygun tedavi yöntemleri ile sağlığına kavuştururuz. Danışanların açık ve dürüst olması, duygularını paylaşmak ve terapistin önerdiği stratejileri denemek, terapilerimizden en iyi şekilde yararlanmayı sağlar. Sık karşılaştığımız problemlerden bazıları şunlardır:

• Kişilik Bozuklukları
• Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
• Stres ve Anksiyete Bozuklukları:
• Aile ve Evlilik Problemleri
• Klinik Depresyon
• Mevsimsel Depresyon
• Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu 
• Çocuk ve Ergen Problemleri
• Yeme Bozuklukları
• Cinsel Sorunlar
• Bağımlılıklar

Yukarıda belirttiğimiz problemlere sahip olan bireylerin sağlıklı bir şekilde bu zorlukları aşabilmeleri, profesyonel yardım almalarına bağlıdır. Terapi sürecimiz, bu tür problemlerle başa çıkmada etkili bir yol sunar ve bireylerin yaşam kalitesini artırmaya en büyük yardımcıdır. Elbette, tedavi sürecinde tedaviyi ve terapötik ilişkiyi etkileyebilen hem de tedavinin etkinliğini azaltabilen bazı sorunlarla karşılaştığımız olmaktadır.  Tedavi sürecinde karşılaştığımız başlıca sorunları sıralamak gerekirse; 

1. Danışanın Motivasyon Eksikliği
2. Yüksek Beklentiler
3. İletişim Zorlukları
4. Çift ve Aile Terapilerinde Taraf Tutma Algısı Yani Bir Tarafın Psikoloğun Diğer Tarafı Desteklediğini Düşünmesi
5. Travma ve Yoğun Duygularla Çalışma
6. Tedaviye Devam Edilmemesi
7. Danışanlarımızla Profesyonel Sınırları Korumakta Zorlanabilme
8. Tedaviye Uygunluk
9. Kültürel ve Sosyal Farklılıklar